月子病膝盖疼，可能是受凉、过度劳累、缺钙、外伤、膝关节炎等原因所造成的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致膝盖部位受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现局部疼痛的症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、过度劳累
如果患者在坐月子期间频繁进行重体力劳动，可能会使膝盖部位的肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、缺钙
如果患者在坐月子期间，没有及时补充营养，导致体内缺乏钙元素，可能会使骨质发生疏松，从而出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等。
4、外伤
如果患者不注意自身安全，导致膝盖部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可以通过卧床休息的方式进行缓解。
5、膝关节炎
膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，临床主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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