39问医生

月经来能吃龟苓膏吗

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月经期间不宜食用龟苓膏。
龟苓膏属于寒性食物，具有一定的活血化瘀作用，若在月经期间食用，可能会导致经血量增加或经期延长。
如果女性存在痛经、宫寒等问题，则不建议在月经期间食用龟苓膏，以免加重症状。此外，脾胃虚弱者也不宜多食，避免引起消化不良。
月经期间，女性应注意饮食调理，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持情绪稳定，保证充足睡眠，有利于缓解不适症状。