预防甲流的标语有“勤洗手、戴口罩、保持社交距离、定期通风、接种疫苗”。
1.勤洗手
通过洗手可以去除手上的病毒和细菌，减少感染的风险。养成经常洗手的习惯，特别是在接触公共场所后或咳嗽、打喷嚏后。
2.戴口罩
口罩能有效防止飞沫传播，降低吸入含有病毒颗粒的空气的风险。在人员密集场所或公共交通工具上佩戴外科口罩或其他适当的口罩。
3.保持社交距离
与他人保持一定距离有助于减少呼吸道飞沫的传播范围，从而降低感染风险。建议在公共场合与他人至少保持1米的距离。
4.定期通风
定期开窗通风可以让室内的空气流通起来，降低空气中病原体浓度，减少感染机会。每天至少开窗通风两次，每次不少于30分钟。
5.接种疫苗
甲流疫苗中的抗原成分能够刺激机体产生特异性抗体，提高机体对甲流的免疫力。推荐符合年龄条件的人群每年秋季及时到医院进行甲流疫苗的接种。
若出现高热不退、严重头痛等症状，建议患者及时就医诊治。
1.勤洗手
通过洗手可以去除手上的病毒和细菌，减少感染的风险。养成经常洗手的习惯，特别是在接触公共场所后或咳嗽、打喷嚏后。
2.戴口罩
口罩能有效防止飞沫传播，降低吸入含有病毒颗粒的空气的风险。在人员密集场所或公共交通工具上佩戴外科口罩或其他适当的口罩。
3.保持社交距离
与他人保持一定距离有助于减少呼吸道飞沫的传播范围，从而降低感染风险。建议在公共场合与他人至少保持1米的距离。
4.定期通风
定期开窗通风可以让室内的空气流通起来，降低空气中病原体浓度，减少感染机会。每天至少开窗通风两次，每次不少于30分钟。
5.接种疫苗
甲流疫苗中的抗原成分能够刺激机体产生特异性抗体，提高机体对甲流的免疫力。推荐符合年龄条件的人群每年秋季及时到医院进行甲流疫苗的接种。
若出现高热不退、严重头痛等症状，建议患者及时就医诊治。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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