孕妇可以适量吃梨。
梨中含有膳食纤维、有机酸、多种矿物质及微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。此外，梨还富含水分，适当食用可缓解孕期水肿的情况。但是梨性质偏凉，不建议空腹食用，以免引起胃肠道不适。
如果孕妇对梨过敏，则不能吃梨，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇来说，饮食调理至关重要，需均衡摄入各类营养素以满足自身与胎儿的需求。同时注意避免进食生冷或刺激性食物，保持充足休息，定期进行产前检查。
梨中含有膳食纤维、有机酸、多种矿物质及微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。此外，梨还富含水分，适当食用可缓解孕期水肿的情况。但是梨性质偏凉，不建议空腹食用，以免引起胃肠道不适。
如果孕妇对梨过敏，则不能吃梨，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇来说，饮食调理至关重要，需均衡摄入各类营养素以满足自身与胎儿的需求。同时注意避免进食生冷或刺激性食物，保持充足休息，定期进行产前检查。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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