我手麻怎么办

手麻可以考虑营养神经治疗、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医并遵医嘱使用非甾体抗炎药或糖皮质激素注射。
1.营养神经治疗
营养神经治疗通常包括口服维生素B族、辅酶Q10等药物来改善神经功能。这些药物有助于促进神经再生和修复，缓解因神经受损引起的麻木感。
2.物理疗法
物理疗法通过低频电刺激、超声波治疗等手段促进血液循环，缓解肌肉紧张。此方法可增强神经-肌肉传导能力，减轻由压迫性病变造成的局部供血不足及缺氧状态。
3.针灸治疗
针灸是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内，运用手法激发经气，从而达到防治疾病的一种操作方法。针灸具有疏通经络、调和阴阳的作用，能够调节气血运行，缓解因气血不畅导致的手部麻木。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等能抑制前列腺素合成，起到镇痛作用。这类药物可用于缓解由类风湿关节炎、骨关节炎所致的肿胀、疼痛等症状，间接改善手部不适。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是指将磷酸钠注射液、倍他米松注射液等药物直接注入患处周围软组织的方法。该措施适合于治疗某些类型的肌腱炎、腱鞘炎等引起的局部炎症反应，减少水肿和粘连，缓解手部麻木。
除上述措施外，患者还可尝试热敷或冷敷治疗。若麻木持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以便进行针对性处理。