孕妇一般不建议吃咸鱼，以免影响胎儿发育，或者是引起孕妇高血压、水肿等情况，不利于身体健康。
咸鱼一般是由腌制而成，含有较多的亚硝酸盐，并且其中含有较多的盐分，孕妇食用后可能会导致体内的钠离子含量升高，从而影响到胎儿的正常发育，甚至还会出现水肿的情况。并且在腌制过程中，可能会产生较多的亚硝酸盐、苯并芘等有害物质，孕妇食用后，可能会对身体造成不良影响，也可能会影响到胎儿的正常发育。因此，孕妇一般不建议吃咸鱼。
在怀孕期间，孕妇要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥、软面条等食物，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。
在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长和发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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