39问医生

玫瑰花干和枸杞子泡水喝有什么效果?

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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玫瑰花干和枸杞子泡水喝一般具有滋阴补肾、美容养颜、清肝明目等效果。

1、滋阴补肾

玫瑰花干中含有丰富的维生素、氨基酸、铁等营养物质,具有滋阴补肾的功效,而枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素、微量元素等营养物质,也具有滋阴补肾的功效。因此,患者适量饮用玫瑰花干和枸杞子泡水具有滋阴补肾的功效,可以用于缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状。

2、美容养颜

玫瑰花干和枸杞子中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素等营养物质,具有抗氧化、抗自由基等功效,适量饮用玫瑰花干和枸杞子泡水可以在一定程度上起到美容养颜的作用。

3、清肝明目

玫瑰花干和枸杞子泡水喝还具有清肝明目的功效,可以用于缓解肝火上炎所引起的目赤肿痛、视物昏花等不适症状,也可以用于缓解肝肾阴虚所引起的虚劳精亏、腰膝酸痛等不适症状。

除此之外,还具有理气解郁、和血、止痛等功效。建议患者在医生指导下合理使用玫瑰花干和枸杞子泡水喝,避免盲目使用,以免引起不适症状。日常生活中,建议患者合理饮食,避免过量摄入咖啡、浓茶等刺激性的饮品。平时应注意保持规律的作息习惯,避免过度劳累,同时可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于增强体质。如果出现其他不适,应及时就医进行治疗。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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