搬重东西后造成脊椎疼可能是腰椎间盘的拉伤和退变导致的。
如果在搬运重物时腰痛，必须积极注意休息，加强保暖，避免感冒，避免久坐，避免弯腰，不要弯腰负重。患者可以适当锻炼腰部和背部的肌肉功能，服用口服抗炎镇痛药物。由于过度疲劳和腰力不当，该疾病会发生，包括腰痛、腰酸、下肢疼痛、麻木等。腰椎间盘突出症是一种常见的多发性疾病。由于腰椎间盘的拉伤和退变，刺激和压迫脊神经和脊髓，导致腰部和腿部疼痛麻木等一系列症状。
建议患者可采用局部热敷、按摩等方法。在症状改善之前，避免弯曲和负重运动。平时，也应该注意清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃油腻食物。
如果在搬运重物时腰痛，必须积极注意休息，加强保暖，避免感冒，避免久坐，避免弯腰，不要弯腰负重。患者可以适当锻炼腰部和背部的肌肉功能，服用口服抗炎镇痛药物。由于过度疲劳和腰力不当，该疾病会发生，包括腰痛、腰酸、下肢疼痛、麻木等。腰椎间盘突出症是一种常见的多发性疾病。由于腰椎间盘的拉伤和退变，刺激和压迫脊神经和脊髓，导致腰部和腿部疼痛麻木等一系列症状。
建议患者可采用局部热敷、按摩等方法。在症状改善之前，避免弯曲和负重运动。平时，也应该注意清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃油腻食物。
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