眼睛黄斑病变可以考虑眼周按摩、中药内服、针灸疗法、眼部穴位敷贴等中医治疗方法。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免视力损失。
1.眼周按摩
通过轻柔地按压、旋转和揉捏眼周肌肉来放松眼部组织，每日2-3次。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳和不适感，对于改善视力有一定作用。
2.中药内服
根据患者体质和病情特点配制个体化方剂，通常采用煎煮或冲剂形式服用。中药可调节体内环境平衡，辅助治疗某些类型的黄斑变性；但须在专业医师指导下使用。
3.针灸疗法
在专业针灸师操作下，在特定经络上刺入细针，刺激穴位以调整气血流通。针灸能促进局部血液循环、降低眼压并可能对部分类型黄斑区水肿有效；施行时需考虑个体差异及可能出现的风险。
4.眼部穴位敷贴
选取适当中药材如白芷、菊花等研磨成粉后加水调制成糊状，外敷于双目周围固定5~10分钟。这些草本植物具有清热解毒、平抑肝火的作用，能够舒缓因长期用眼引起的眼干涩、疼痛等症状；使用前应做皮肤试验以防过敏反应发生。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，保证充足睡眠，减少长时间用眼，特别是近距离看电子产品。饮食方面宜选用富含抗氧化物质的食物，如深海鱼类、坚果类食物以及适量补充叶黄素和玉米黄质等营养素，有利于减缓黄斑退化的进展。
1.眼周按摩
通过轻柔地按压、旋转和揉捏眼周肌肉来放松眼部组织，每日2-3次。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳和不适感，对于改善视力有一定作用。
2.中药内服
根据患者体质和病情特点配制个体化方剂，通常采用煎煮或冲剂形式服用。中药可调节体内环境平衡，辅助治疗某些类型的黄斑变性；但须在专业医师指导下使用。
3.针灸疗法
在专业针灸师操作下，在特定经络上刺入细针，刺激穴位以调整气血流通。针灸能促进局部血液循环、降低眼压并可能对部分类型黄斑区水肿有效；施行时需考虑个体差异及可能出现的风险。
4.眼部穴位敷贴
选取适当中药材如白芷、菊花等研磨成粉后加水调制成糊状，外敷于双目周围固定5~10分钟。这些草本植物具有清热解毒、平抑肝火的作用，能够舒缓因长期用眼引起的眼干涩、疼痛等症状；使用前应做皮肤试验以防过敏反应发生。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，保证充足睡眠，减少长时间用眼，特别是近距离看电子产品。饮食方面宜选用富含抗氧化物质的食物，如深海鱼类、坚果类食物以及适量补充叶黄素和玉米黄质等营养素，有利于减缓黄斑退化的进展。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲氨蝶呤片
硫唑嘌呤片
注射用重组人干扰素γ
