掉头发是否可以使用护发素，需要根据掉发的原因进行判断。
1、可以使用护发素
掉头发可能是精神压力比较大引起的，也有可能是经常熬夜导致的。如果掉头发的情况比较严重，影响到了个人美观，通常可以使用护发素，能够改善头发干枯毛躁的情况。但是在使用护发素的时候，一定要选择正规厂家生产的护发素，避免使用劣质的护发素，以免对头皮造成刺激，加重掉头发的症状。
2、不可以使用护发素
如果掉头发的情况并不是特别严重，没有影响到个人美观，通常不建议使用护发素。如果频繁使用护发素，可能会导致营养成分吸收障碍，从而使掉头发的情况越来越严重。
如果掉头发的情况比较严重，可以到医院的皮肤科进行相关检查，并采取针对性的治疗措施，同时也要注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶，保证头发生长的基本营养。平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免导致自身的抵抗力下降，影响头发生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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