胃酸过多、消化不良，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现胃部不适、恶心等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以适量食用碱性的食物，如苏打水、苏打饼干等，能够有效中和胃酸。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致神经功能出现紊乱，从而引发胃酸分泌过多、食欲不振、腹胀等症状。可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内新陈代谢，缓解不良的症状。
3、慢性胃炎
慢性胃炎多是由于幽门螺杆菌感染导致，患者可能会出现中上腹不适、饱胀感、钝痛等症状。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过胃镜下行黏膜下剥离术进行处理。
4、胃溃疡
可能因胃黏膜受到炎症刺激，从而出现胃黏膜损伤的情况，大部分患者会出现胃痛、消化不良、食欲不振等症状。患者可遵医嘱口服雷贝拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行改善，必要时可以通过胃大部切除术治疗。
5、十二指肠溃疡
十二指肠溃疡是指十二指肠在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损。患者可表现为胃痛、消化不良、反酸等症状。建议患者遵医嘱口服盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物治疗。同时，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如火锅、辣椒等。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
铝镁加混悬液
枸橼酸铋钾胶囊
