突然不来月经，最常见的原因是怀孕，其次可能与压力大、作息紊乱、过度减肥或多囊卵巢综合征有关。若排除妊娠，激素波动常是主因，比如近期精神紧张或体重骤变，会干扰排卵周期。围绝经期女性则多为卵巢功能自然减退。
通常先调整生活方式，规律作息、均衡饮食，观察两三个月。若持续不来或伴有异常症状，建议就医检查激素水平或超声，但不必过度焦虑，偶发一次且无不适时，门诊评估即可。
通常先调整生活方式，规律作息、均衡饮食，观察两三个月。若持续不来或伴有异常症状，建议就医检查激素水平或超声，但不必过度焦虑，偶发一次且无不适时，门诊评估即可。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
