一觉睡醒右脚疼痛不能走路不红肿,多考虑睡姿不当引起的,也可能是缺钙、筋膜炎等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、睡姿不当
如果在睡觉的时候,右脚长期受到压迫,可能会使局部血液循环流通不畅,从而出现疼痛的现象。可以通过按摩的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解,可起到促进血液循环的作用。
2、缺钙
如果在日常生活中没有合理安排饮食,导致身体缺钙,可能会使肌肉的敏感性增高,从而出现肌肉痉挛、疼痛等症状。可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。必要时可在医生的指导下,使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、筋膜炎
该疾病是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状,常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木或运动障碍等。可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。也可通过红外线治疗、微波治疗等方式进行改善。
除以上几种原因以外,不排除与骨关节炎、腰椎间盘突出症、痛风等有一定关系。可到医院通过体格检查、实验室检查等方法进行判断,根据检查结果对症治疗。