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婚外情男人决绝分手，我仍对他充满幻想，不
发病时间：
最近一个月
陆小河
副主任医师
三甲
马鞍山市人民医院
心胸外科
第一，你好，你这种情况的话平时一定要多注意放松心情，不要给自己太大的压力，学会自我调节，平时可以多听一些轻音乐或者也可以做一些有氧运动，比如说慢跑快走之类的，如果情况没有好转的话建议到心理科去找心理医生进行咨询。谢谢
2019-01-21 19:51 举报
李向晖
副主任医师
向晖心理咨询工作室
精神心理科
你好，可以理解与体会你的情感，虽然是婚外情，但是你是被抛弃者，除了对那男人的不舍，还有种怨恨与不甘，当然更会影响到你现实的婚姻家庭，你的问题需要我们静下来详细的剖析与处理，无论如何，要使自已过的轻松些，可网络了解向晖心理咨询师的名字，然后联系个案咨询。
2014-11-04 12:59 举报