年龄相关性白内障的中医药治疗可以考虑采用中药外敷、针灸疗法、穴位按摩、眼部保健操、视力保健等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.中药外敷
选用具有清热解毒、明目退翳功效的中药材配制成药膏或贴剂，外敷于眼周或特定穴位。通过皮肤吸收发挥药物作用，缓解白内障引起的不适症状，如模糊视觉。
2.针灸疗法
选择瞳子髎、丝竹空、攒竹等穴位进行针灸，在专业医师指导下操作。针灸可调节气血流通，促进眼部新陈代谢，对于改善晶状体混浊有积极影响。
3.穴位按摩
选取百会穴、风池穴、太阳穴等穴位，采用指腹轻柔旋转按压的方式进行刺激。中医认为这些穴位能通经活络、平抑肝火，从而辅助减轻白内障所致的症状。
4.眼部保健操
通过一系列针对眼周肌肉运动的动作来增强眼部血液循环和代谢功能。此方法有助于缓解因年龄增长导致的眼部干涩、疲劳等问题，并可能对预防白内障有益处。
5.视力保健
包括合理用眼习惯、定期休息、调整阅读距离及环境亮度等措施。遵循良好的视力保健策略有助于减少视觉压力，进而减缓白内障进展速度。
除上述措施外，建议患者避免长时间暴露于强光下，外出时可佩戴太阳镜保护眼睛。饮食方面，宜多摄入富含抗氧化物质的食物，如蓝莓、绿茶等，有利于维护眼部健康。
1.中药外敷
选用具有清热解毒、明目退翳功效的中药材配制成药膏或贴剂，外敷于眼周或特定穴位。通过皮肤吸收发挥药物作用，缓解白内障引起的不适症状，如模糊视觉。
2.针灸疗法
选择瞳子髎、丝竹空、攒竹等穴位进行针灸，在专业医师指导下操作。针灸可调节气血流通，促进眼部新陈代谢，对于改善晶状体混浊有积极影响。
3.穴位按摩
选取百会穴、风池穴、太阳穴等穴位，采用指腹轻柔旋转按压的方式进行刺激。中医认为这些穴位能通经活络、平抑肝火，从而辅助减轻白内障所致的症状。
4.眼部保健操
通过一系列针对眼周肌肉运动的动作来增强眼部血液循环和代谢功能。此方法有助于缓解因年龄增长导致的眼部干涩、疲劳等问题，并可能对预防白内障有益处。
5.视力保健
包括合理用眼习惯、定期休息、调整阅读距离及环境亮度等措施。遵循良好的视力保健策略有助于减少视觉压力，进而减缓白内障进展速度。
除上述措施外，建议患者避免长时间暴露于强光下，外出时可佩戴太阳镜保护眼睛。饮食方面，宜多摄入富含抗氧化物质的食物，如蓝莓、绿茶等，有利于维护眼部健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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