您好我165才40公斤我想问一下吃什么_39问医生

您好我165才40公斤我想问一下吃什么

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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你现在体重才40公斤，也就是80斤，根据你身高和体重的比例来看，确实属于营养不良症状。一般身高在1米65，体重至少在120斤左右，才符合健康标准。你可以多吃些蛋白类食物，补充蛋白质，不过如果脾胃营养吸收不好的话，还需要合理调理脾胃，以健脾益胃，滋补气血的中药调理，可以起到治疗效果。

2019-03-26 浏览100次

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