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膝关节创伤性滑膜炎可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜下滑膜切除术、关节制动等治疗方法。如果症状持续或加剧,应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成酶的活性,从而减少炎症介质的产生,起到止痛的效果。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入患处关节腔内,通常在门诊条件下完成。此方法可迅速减轻局部发红、肿胀及剧烈运动后加剧的不适感;但须注意使用量不宜过多以防长期副作用发生。
3.关节保护训练
包括物理疗法和康复训练,在专业人士指导下进行,旨在增强肌肉力量和稳定性。加强关节周围肌肉有助于稳定结构并减少进一步损伤风险;对于存在轻微积液者尤为重要。
4.关节镜下滑膜切除术
在全身麻醉下进行微创手术,在X光监控下使用微型探针进入关节内部清除受损组织。该技术可以直接观察到软骨表面状况并精确地移除异常增生滑膜组织;适合于反复发作且常规保守治疗无效病例。
5.关节制动
如果患者的病情比较严重,则需要卧床休息一段时间,也可以用石膏固定的方式限制活动范围。上述方式能防止过度活动导致的二次伤害,也有助于促进疾病的恢复。
在治疗过程中,应避免剧烈运动,以免加重关节负担,影响病情恢复。同时还要调整饮食习惯,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,也不宜吃过咸的食物,以免不利于控制病情。