39问医生

皮蛋瘦肉粥的做法用电压力锅

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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太少的进食对身体是没有好处的!建议你早餐和中餐，要有选择的进食，不要吃热量过高的食物，晚餐尽量不吃或以水果代替。中餐在饥不择食的情况下，吃得又快又多，摄入的量往往超过早、中两餐的总和反而使热量过剩，多余的热量以脂肪的形式贮存于体内，使身体发胖。

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2014-10-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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