口腔壁上有一白点，用舌头舔到就会有痛的

你好，有可能是长口腔溃疡了，这与情绪，压力，熬夜，着急上火都有关系。建议买西瓜霜喷剂每天多喷，少吃烫辣硬的食物，十天左右自愈。