左侧臀部里面疼半年多了多考虑是不良的坐姿引起的，也可能是梨状肌综合征、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的坐姿
若是长期保持不良的坐姿，可能会使臀部血液循环受阻，出现臀部发胀、酸痛等不适症状。建议患者改变不良的坐姿习惯，避免久坐不动，坐一段时间后可以适当起身活动。同时，患者也可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
2、梨状肌综合征
可能因臀部受到外力打击，导致局部软组织损伤，诱发梨状肌综合征，会出现臀部疼痛、下肢放射痛等症状，还可能会伴随肌肉萎缩、皮肤麻木等情况。患者可在医生指导下，使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过局部热疗、电疗等方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
若是长期弯腰重体力劳动，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，导致腰椎间盘突出症，会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等症状，随着病情发展，会出现肌肉麻木、间歇性跛行等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、甲钴胺胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗、红外线治疗等方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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