上海病例主要通过飞沫和接触传播，少数情况下存在气溶胶传播。飞沫传播指近距离呼吸、说话或咳嗽时，含有病毒的颗粒进入他人呼吸道；接触传播包括手触碰被污染的物体表面，再触摸口、鼻或眼睛。气溶胶传播多发生在密闭、通风不良的场所。
日常生活中，减少前往人员密集区域、规范佩戴口罩、勤洗手和保持室内通风可有效降低感染风险。但需注意，病毒传播效率受环境、个体免疫状态等因素影响，并非所有暴露都会导致感染。
若出现发热、咳嗽等症状，请及时就医并减少外出，同时关注官方发布的流行病学信息。科学防护、理性应对是保护自己与他人的关键。
日常生活中，减少前往人员密集区域、规范佩戴口罩、勤洗手和保持室内通风可有效降低感染风险。但需注意，病毒传播效率受环境、个体免疫状态等因素影响，并非所有暴露都会导致感染。
若出现发热、咳嗽等症状，请及时就医并减少外出，同时关注官方发布的流行病学信息。科学防护、理性应对是保护自己与他人的关键。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
