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例假迟16天了测未怀孕该怎么办

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月经推迟16天且验孕阴性，最常见的原因是排卵延迟或未排卵导致的激素波动，也可能与近期压力、作息改变、多囊卵巢综合征等有关。建议近期到医院妇科做超声检查子宫内膜厚度和卵巢情况，必要时抽血查性激素六项或甲状腺功能。部分女性可能因受孕晚或尿液稀释导致假阴性，可隔一周再测晨尿。

请注意，不要随意服用催经药物，需明确病因后再处理。保持情绪稳定、规律作息有助于恢复周期。若伴随腹痛、异常出血等症状需及时就诊。