中度脂肪肝可以从饮食方面进行调理，在饮食方面要注意不要过多的食用含热量高的食物，限制脂肪和碳水化合物摄入，限制糖分的摄入。多选用高蛋白饮食（豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等），高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。脂肪肝患者离不开运动，晚上少吃夜宵，每天基本保证锻炼45分钟，这样不仅能预防脂肪肝，还能治疗轻度脂肪肝，饮食方面也是如此，建议以清淡营养为主。请到当地正规医院检查，确诊之后对症治疗，收费也比较公正合理。
39问医生
脂肪肝专科医院
任正新
全科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
咨询
66
2014-11-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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