增强食欲可以采取饮食调整、营养补充剂、食欲促进剂、中药调理、小肠营养支持治疗等方法来实现。如果食欲改善不明显或伴有其他不适，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和微量元素摄入量来改善食欲，如适当食用瘦肉、鱼类、豆类及新鲜蔬菜水果。合理搭配膳食结构有助于提升消化吸收功能，进而提高食欲；且可预防因长期食欲不振导致的营养不良。
2.营养补充剂
可在医师指导下选择合适的营养素补充剂，按说明书规定剂量服用，以满足身体日常所需的多种微量营养素。适当的营养素补充可以帮助改善食欲不振及相关代谢紊乱状态；但需注意不宜过量以防副作用发生。
3.食欲促进剂
食欲促进剂通常包括促胃肠动力药和食欲中枢兴奋剂两类，在医生指导下使用。这些药物能够刺激食欲中枢或加快食物从口腔至小肠的传输速度，从而改善食欲。
4.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散膏丹等制剂，建议每日分次服用。传统医学认为某些草本植物具有健脾开胃作用，长期服用可改善食欲减退现象；同时也有助于调节体内气血平衡。
5.小肠营养支持治疗
小肠营养支持是指采用特殊配方的营养液直接给予到小肠的方法，需要由专业医护人员操作。此方法适合存在严重吞咽障碍或上消化道梗阻者，可减少对食管和胃黏膜的刺激，缓解不适感。
在日常生活中，应保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食或长时间节食，以免影响食欲和身体健康。若持续出现食欲不振等症状，应及时就医并接受相应检查，以确定具体原因并采取针对性治疗措施。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和微量元素摄入量来改善食欲，如适当食用瘦肉、鱼类、豆类及新鲜蔬菜水果。合理搭配膳食结构有助于提升消化吸收功能，进而提高食欲；且可预防因长期食欲不振导致的营养不良。
2.营养补充剂
可在医师指导下选择合适的营养素补充剂，按说明书规定剂量服用，以满足身体日常所需的多种微量营养素。适当的营养素补充可以帮助改善食欲不振及相关代谢紊乱状态；但需注意不宜过量以防副作用发生。
3.食欲促进剂
食欲促进剂通常包括促胃肠动力药和食欲中枢兴奋剂两类，在医生指导下使用。这些药物能够刺激食欲中枢或加快食物从口腔至小肠的传输速度，从而改善食欲。
4.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散膏丹等制剂，建议每日分次服用。传统医学认为某些草本植物具有健脾开胃作用，长期服用可改善食欲减退现象；同时也有助于调节体内气血平衡。
5.小肠营养支持治疗
小肠营养支持是指采用特殊配方的营养液直接给予到小肠的方法，需要由专业医护人员操作。此方法适合存在严重吞咽障碍或上消化道梗阻者，可减少对食管和胃黏膜的刺激，缓解不适感。
在日常生活中，应保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食或长时间节食，以免影响食欲和身体健康。若持续出现食欲不振等症状，应及时就医并接受相应检查，以确定具体原因并采取针对性治疗措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
资生丸(浓缩丸)
骨化三醇胶丸
