性生活抽叉时间3分钟一般是正常的。
性生活抽叉的时间通常是在5-20分钟之间，只要双方都达到性高潮即可，所以性生活抽叉时间3分钟是正常的。如果时间过长，可能会导致阴道肌肉过度紧张，从而出现阴道松弛的情况，甚至会影响到性生活的质量。
在日常生活中，夫妻双方要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服，但是不建议频繁进行性生活，否则会增加细菌感染的概率，甚至会诱发妇科疾病，比如细菌性阴道炎、子宫内膜炎等。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而增强自身的体质。
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