性生活时间的长短不是判断性生活质量的唯一因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,当然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病会造成射精过快,如:精神因素、包皮过长、前列腺炎、龟头敏感度高等情况都是可以引起的,性生活是夫妻双方共同的事情,需要双方共同理解和配合,建议您可以到医院就诊,查明病因,针对性治疗,可以从身心食物药物等方面来综合调理治疗!首先多吃些有助与补肾的食物。其次 多进行身体锻炼,但是不要过度啊还有,推荐使用药物“彪。汉。组。合”,对男性阳萎、早泄、短小、挺而不坚、坚而不举、举而不久,肾阴不足等男性功能障碍等效果不错。最后拥有乐观的心态,不要给自己压力,就没有问题了。