平躺睡觉时左边身体会发麻，多考虑是睡姿不当引起的，也不排除与腰椎间盘突出症、脑供血不足等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、睡姿不当
如果个人长期不良的睡姿，可能会对局部血管以及神经造成压迫，从而出现肢体发麻的症状。可以养成良好的睡姿，避免长期保持同样的姿势。同时也可以通过按摩的方式缓解。
2、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位会出现退行性病变，如果平时不注意腰椎部位的护理工作，局部神经受到压迫以后，可能也会出现局部发麻的症状。可以通过局部牵引、针灸等方式进行改善。也可以遵医嘱服用甲钴胺分散片、维生素B1片等药物缓解。
3、脑供血不足
如果个人长期不良的生活习惯，可能会导致脑动脉硬化，从而影响脑部血液循环，也会出现身体发麻的情况。可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。如果个人症状无法得到改善，也可以通过支架植入手术等方式处理。
除此之外，还可能是脑出血、脑梗死等原因造成的。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院神经内科就诊。
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