指甲很短，可以通过多吃富含钙元素的食物、补充维生素、改善生活习惯、使用护理产品、手术等方式进行美甲，可以根据自身的情况选择合适的美甲方式。
1、多吃富含钙元素的食物
指甲的主要成分是角质蛋白，指甲的生长需要一定的钙元素，如果体内的钙元素缺乏，可能会导致指甲生长不良。建议患者多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的钙元素，促进指甲的生长。
2、补充维生素
指甲生长需要维生素A、维生素B等多种维生素，如果体内缺乏维生素，可能会导致指甲生长不良。建议患者多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的维生素，促进指甲的生长。
3、改善生活习惯
如果患者经常做美甲，可能会对指甲造成一定的损伤，容易导致指甲变短。建议患者在日常生活中注意改善生活习惯，避免经常做美甲，以免指甲受到损伤。
4、使用护理产品
如果患者平时使用指甲油，可能会导致指甲受到损伤，容易导致指甲变短。建议患者在日常生活中注意护理指甲，可以使用指甲油，避免指甲受到损伤。
5、手术
如果患者的指甲受到损伤，通过上述方式无法改善时，则可以通过手术的方式进行治疗，能够促进指甲的生长。
建议患者在日常生活中注意保护指甲，避免指甲受到损伤，如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
