患者可以适当按摩或者热敷来缓解症状。
通过按摩能够促进局部血液循环，从而减轻肿胀以及疼痛的症状。而热敷则有助于放松紧张的肌肉，进而达到止痛的目的。
如果患者的症状持续不缓解或加剧，则需要及时就医以排除骨折、腰椎间盘突出等疾病的可能性。
在处理尾骨疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重不适感。
通过按摩能够促进局部血液循环，从而减轻肿胀以及疼痛的症状。而热敷则有助于放松紧张的肌肉，进而达到止痛的目的。
如果患者的症状持续不缓解或加剧，则需要及时就医以排除骨折、腰椎间盘突出等疾病的可能性。
在处理尾骨疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重不适感。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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