孕妇下肢水肿可以吃冬瓜、苦瓜、芹菜、黄豆、西瓜等食物，也可以遵医嘱服用片、氢片等药物。
1、冬瓜
冬瓜属于药食同源的食物，具有清热利水、消肿解毒的功效，也具有一定的利尿作用。如果孕妇存在下肢水肿的情况，可以适当吃冬瓜进行改善，从而促进体内水分的排出，也可以达到消肿的目的。
2、苦瓜
苦瓜具有明目、清热解毒的功效，也具有一定的利尿作用。如果孕妇存在下肢水肿的情况，可以适当吃苦瓜进行改善，从而促进体内水分的排出，也可以达到消肿的目的。
3、芹菜
芹菜具有辅助降血压、降血脂的功效，也具有辅助利尿消肿的作用。如果孕妇存在下肢水肿的情况，可以适当吃芹菜进行改善，从而促进体内水分的排出，也可以达到消肿的目的。
4、黄豆
黄豆中含有丰富的植物蛋白、氨基酸、维生素等营养成分，具有辅助改善便秘、补充营养、辅助降低胆固醇的作用。如果孕妇存在下肢水肿的情况，可以适当吃黄豆进行改善，从而促进体内水分的排出，也可以达到消肿的目的。
5、西瓜
西瓜具有清热利尿、解暑生津的功效，也具有辅助利尿消肿的作用。如果孕妇存在下肢水肿的情况，可以适当吃西瓜进行改善，从而促进体内水分的排出，也可以达到消肿的目的。
另外，如果孕妇下肢水肿的情况比较严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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