Copyright © 2000- 39.net
怎样防止面部皮肤下垂
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
防止面部皮肤下垂可以采取保持充足水分、使用抗衰老护肤品、避免过度日晒、维持健康体重、规律锻炼等措施。
1.保持充足水分
保持充足的水分摄入有助于提升皮肤弹性，减少因缺水引起的皮肤松弛。
2.使用抗衰老护肤品
选择含有抗氧化剂和胶原蛋白等成分的护肤品可以帮助减缓皮肤老化的进程，从而预防皮肤下垂。
3.避免过度日晒
长时间暴露在紫外线下会导致皮肤受损，进而引发皮肤下垂等问题。
4.维持健康体重
体重波动过大可导致皮肤受到牵拉，久之可能导致皮肤松弛下垂。
5.规律锻炼
规律地进行针对面部肌肉的锻炼能够增强其力量和紧致度，从而起到预防皮肤下垂的作用。
若发现面部皮肤下垂严重，应及时咨询专业医生，必要时可通过手术治疗如线雕术来改善。