植物神经功能失调的自测可能需要进行心电图、血压测量、体温测量、脉搏反射测试、皮肤颜色观察等医学检查。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.心电图
通过记录心脏电信号来评估心脏活动和异常情况。患者平躺在检查床上，医生会将导联固定于胸部不同位置，连接后启动心电图仪以获取数据。
2.血压测量
明确是否存在高血压或低血压等状况。使用电子血压计或者水银柱式血压计，在安静状态下测量上肢肱动脉收缩压与舒张压值。
3.体温测量
排除感染、代谢紊乱或其他潜在健康问题引起的发热。采用腋下、口腔或直肠温度测量法，正常成人腋下温度为36℃-37℃。
4.脉搏反射测试
判断自主神经系统对心血管系统的影响程度。通常由医师执行，在安静环境下触诊桡动脉或颈动脉处的脉搏跳动频率及强度变化。
5.皮肤颜色观察
评估血管运动中枢的功能状态。观察面部、手指末端等部位的肤色变化，比较双侧差异。
以上各项检查前应避免剧烈运动、高咖啡因摄入以及吸烟，以免影响结果准确性。若症状持续或加剧，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.心电图
通过记录心脏电信号来评估心脏活动和异常情况。患者平躺在检查床上，医生会将导联固定于胸部不同位置，连接后启动心电图仪以获取数据。
2.血压测量
明确是否存在高血压或低血压等状况。使用电子血压计或者水银柱式血压计，在安静状态下测量上肢肱动脉收缩压与舒张压值。
3.体温测量
排除感染、代谢紊乱或其他潜在健康问题引起的发热。采用腋下、口腔或直肠温度测量法，正常成人腋下温度为36℃-37℃。
4.脉搏反射测试
判断自主神经系统对心血管系统的影响程度。通常由医师执行，在安静环境下触诊桡动脉或颈动脉处的脉搏跳动频率及强度变化。
5.皮肤颜色观察
评估血管运动中枢的功能状态。观察面部、手指末端等部位的肤色变化，比较双侧差异。
以上各项检查前应避免剧烈运动、高咖啡因摄入以及吸烟，以免影响结果准确性。若症状持续或加剧，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
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