通常情况下，可以通过日常生活调理、饮食调理、运动调理、药物调理、物理疗法等方式辅助判断免疫力是否下降。
1、日常生活调理
在日常生活中，建议患者养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，从而辅助提高免疫力。
2、饮食调理
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入。患者可以适量食用蛋白质、维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养物质。同时，患者也可以适量饮用温水，可以促进机体新陈代谢，有助于增强免疫力。
3、运动调理
在日常生活中，建议患者根据自身体质选择合适的体育锻炼，如散步、打太极拳、瑜伽等，有助于促进机体血液循环，还可以促进新陈代谢，在一定程度上有利于增强免疫力。
4、药物调理
如果患者免疫力下降的情况比较严重，通过日常生活调理和饮食调理并不能够改善，患者可以在医生的指导下服用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物来治疗，这些药物可以调节机体的免疫功能，从而改善免疫力下降的情况。
5、物理疗法
患者还可以在医生的指导下通过按摩、针灸、推拿、拔罐等方式来辅助增强机体免疫力。如按摩，可促进血液循环，增强新陈代谢，从而提高免疫力。
如果患者出现免疫力下降的情况，建议及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
2014-11-11 16:02 举报
