怎样治疗腕管综合炎

治疗腕管综合炎可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、针灸治疗等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和水肿，改善血液循环，从而减轻手腕疼痛。对于存在轻微肿胀者效果较佳。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解炎症反应和疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成而发挥其作用；该类药物能够有效控制腕管综合症引起的局部红、肿、热、痛等症状。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受影响区域。此措施能迅速减少组织发炎并降低压力对神经根的压迫时间长度；适用于急性发作且伴有严重神经功能障碍者。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，使神经传导暂时被阻断的一种技术手段，在门诊即可完成。该措施旨在短期内快速缓解由腕管综合症所致的手部麻木感以及刺痛感；但不宜频繁使用以免产生耐药性。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续30-60分钟。针灸通过调节气血流通、舒缓筋脉紧张来缓解手部不适；对于因循环不畅导致的肿胀尤为适用。
除上述措施外，还应避免长时间重复性运动，如打字或编织，以减少腕管内肌腱和韧带的压力。睡眠时也要注意保持手腕处于放松状态，不要过度屈伸，以免加重病情。