三个月宝宝伤风可以采取轻柔腹部按摩、调整饮食结构、补充水分、退热贴、小儿推拿等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.轻柔腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地对患儿的腹部进行按摩，每次5-10分钟。此方法有助于促进胃肠道蠕动，缓解因伤风引起的腹胀、腹泻等症状。
2.调整饮食结构
患儿可适当食用清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，避免辛辣刺激性食物。有利于减轻胃肠负担，改善食欲不振的症状，也有助于身体恢复健康状态。
3.补充水分
患儿可在医生指导下适量增加饮水量，每日保证充足水分摄入。充足的水分可以帮助维持呼吸道黏膜湿润，促进病原体排出，同时有助于降低发热风险。
4.退热贴
如果患儿出现低烧现象，则可以在额头、太阳穴等部位贴上退热贴。退热贴中含有物理降温成分，能够起到辅助降低体温的作用，从而预防高热的发生。
5.小儿推拿
针对伤风可能引发的症状，选择特定穴位进行推拿，如清肺经、运内八卦等。中医认为，小儿推拿能调节气血，帮助缓解伤风引起的不适感。
此外，密切观察患儿病情变化，若持续高热不退或伴有其他严重症状，应立即就医并接受进一步评估和治疗。
1.轻柔腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地对患儿的腹部进行按摩，每次5-10分钟。此方法有助于促进胃肠道蠕动，缓解因伤风引起的腹胀、腹泻等症状。
2.调整饮食结构
患儿可适当食用清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，避免辛辣刺激性食物。有利于减轻胃肠负担，改善食欲不振的症状，也有助于身体恢复健康状态。
3.补充水分
患儿可在医生指导下适量增加饮水量，每日保证充足水分摄入。充足的水分可以帮助维持呼吸道黏膜湿润，促进病原体排出，同时有助于降低发热风险。
4.退热贴
如果患儿出现低烧现象，则可以在额头、太阳穴等部位贴上退热贴。退热贴中含有物理降温成分，能够起到辅助降低体温的作用，从而预防高热的发生。
5.小儿推拿
针对伤风可能引发的症状，选择特定穴位进行推拿，如清肺经、运内八卦等。中医认为，小儿推拿能调节气血，帮助缓解伤风引起的不适感。
此外，密切观察患儿病情变化，若持续高热不退或伴有其他严重症状，应立即就医并接受进一步评估和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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