急性肠胃炎一般是指急性胃肠炎。急性胃肠炎第二天就不痛了，此时可以吃一些清淡易消化的食物，也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，必要时也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、清淡易消化的食物
急性胃肠炎第二天就不痛了，可能是疾病得到了有效控制，胃肠道功能逐渐恢复引起的。此时可以适当吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，既可以补充身体所需营养，也不会增加胃肠道负担，对疾病恢复有一定的好处。
2、富含蛋白质的食物
患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋羹、鲫鱼汤、乌鸡汤等，可以补充身体所需营养，有助于提高身体免疫力，对疾病恢复有一定的好处。
3、药物治疗
如果患者不适的症状比较严重，通过饮食调理并不能够改善，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、阿莫西林胶囊、蒙脱石散等，能够有效改善症状。
除此之外，患者也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、火龙果、菠菜、芹菜等，也对疾病恢复有一定的好处。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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