穿硬一点的鞋就脚疼多考虑是鞋底太硬引起的，也可能与穿鞋不合脚、足底筋膜炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、鞋底太硬
如果选择的鞋底比较硬，可能会使脚部皮肤长时间受到挤压，从而出现疼痛、红肿等症状。因此要选择舒适的鞋子，能够有效得到缓解。同时也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、穿鞋不合脚
如果穿的鞋子不合脚，可能会使脚部长时间受到挤压，从而出现疼痛、发红等症状。因此要选择合适的鞋子，同时也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、足底筋膜炎
如果长时间走路、过度劳累，可能会使足底筋膜受到反复牵拉，从而出现无菌性炎症反应，常见的症状有局部疼痛、酸胀等。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。同时也可以积极配合医生，通过超短波理疗的方式进行处理，能够抑制炎症反应，从而达到治疗的目的。
除此之外，也不排除是痛风、跟腱炎等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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