我长期便秘上火喝蜂蜜水没用。请问有什么

使用番泻叶或者决明子泡水喝，对改善便秘是很有帮助的，但是不能长期服用。

• 提问： 但是你喝的时候有用。不喝又不行了
  回答： 平时多吃粗粮，适当的增加运动，顺时针按摩腹部有助于促进肠蠕动。

建议多喝水，每天6杯250ml水，多食蔬菜及水果，如烂香蕉，养成定期排便的习惯，观疗效,必要时用杜密克乳果糖治疗。

你好，蜂蜜性寒，不宜长期使用。现在没用，建议你使用中药来调理。如寒秘使用热药下之。热秘使用寒药下之。

• 提问： 什么是寒药
  回答： 你好，便秘有寒热的不同，用药就不同。寒性便秘一般便秘日久而无所痛苦，治疗就要用热性的药来刺激胃肠的蠕动，并配上通便的药。而热性便秘一般腹痛比较明显，尿黄，腹痛拒按，治疗就需要寒性的攻下药来攻下。具体建议你找当地优秀中医师面诊检查处方。