柚子籽是指柚子种子，具有补充营养、润肠通便、辅助降血压的功效，可以为人体提供所需要的营养物质。
1、补充营养
柚子籽中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以为机体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
柚子籽中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，在一定程度上还可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以预防便秘的症状。
3、辅助降血压
柚子籽中含有类黄酮物质，具有降低血液黏稠度的功效，在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。
除此之外，柚子籽还具有辅助健脾消食、降低血脂、清热化痰等功效。但患者需要注意避免过量食用柚子籽，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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