头晕、眼花、紧张一般是由于精神压力大、睡眠不足、神经衰弱等原因引起，可根据不同的原因选择不同的方式治疗。
1、精神压力大
当患者精神压力大的时候，可能会导致大脑无法得到充分休息，从而出现头晕、眼花、紧张的症状，还可能会出现乏力、疲劳、注意力不集中等症状。患者可通过跑步、打篮球等方式缓解压力，放松心情。
2、睡眠不足
当患者长时间熬夜的时候，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，也会出现头晕、眼花、紧张的症状。患者要注意劳逸结合，多休息，保证充足的睡眠，症状可缓解。
3、神经衰弱
神经衰弱的患者由于长期处于紧张和压力下，出现脑力易疲劳的现象，同时还会伴有易兴奋、易烦恼、头晕等症状。患者可在医生指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物进行治疗，同时还可配合电疗、磁疗等物理方式进行治疗。
除以上原因外，还可能是因为高血压、脑供血不足、脑炎等原因引起的，建议患者及时就医，在明确病因后再进行治疗。
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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