腹腔镜手术后肚子胀气通常在1到3天内逐渐缓解，大部分人在术后48小时左右感觉明显好转。由于手术中注入的二氧化碳气体残留以及肠道功能暂时减慢，胀气是正常现象。
适当早期下床活动、轻柔按摩腹部、吃些易消化的流食，有助于气体排出和肠道恢复。如果胀气持续超过3天或伴随剧烈疼痛、恶心呕吐，应及时咨询医生。
每个人的恢复速度不同，请保持耐心，循序渐进地调整饮食和活动，身体会逐步适应。
适当早期下床活动、轻柔按摩腹部、吃些易消化的流食，有助于气体排出和肠道恢复。如果胀气持续超过3天或伴随剧烈疼痛、恶心呕吐，应及时咨询医生。
每个人的恢复速度不同，请保持耐心，循序渐进地调整饮食和活动，身体会逐步适应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
