正常人的尿比重一般在1.015-1.025之间，可因饮食、饮水、出汗、排尿等情况的不同而有轻微波动，但一般应在1.003到1.030之间。
尿比重是指在4°C条件下尿液与同体积纯水的重量之比，取决于尿中溶解物质的浓度，与固体总量成正比，正常参考值为1.015-1.025。尿比重增高或者降低都可能是病理性因素引起的。如果患者在检查前大量饮水，可能会导致尿液生成量增加，从而出现尿比重升高的情况。另外，如果患者在检查前进行剧烈运动，可能会导致尿液中的蛋白质含量增高，从而出现尿比重升高的情况。同时，如果患者存在急性肾小球肾炎、糖尿病、心力衰竭等疾病，可能会导致肾小管的重吸收功能下降，从而出现尿比重降低的现象。
如果患者出现尿比重升高或者降低的情况，建议及时前往医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，建议患者多喝水，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，以增强机体免疫力。
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