高压160低压80一般指的是收缩压160mmHg舒张压80mmHg，舒张压80mmHg，头晕可能是睡眠不足、直立性低血压、脑供血不足等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解，能够改善不适的症状。
1、睡眠不足
如果在平时没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使大脑过度疲劳，进而引起头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、直立性低血压
直立性低血压可能是由于长期卧床、使用利尿剂等原因导致的，可能会出现体位性头晕目眩、视力模糊、全身乏力等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物辅助改善。平时应避免突然起身，以免出现不适症状。
3、脑供血不足
脑供血不足可能是由于脑动脉循环障碍、脑动脉硬化等原因导致的，可能会出现视物模糊、睡眠障碍、头晕、四肢麻木等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物辅助改善。平时应避免情绪激动，保持愉悦的心情。
除此之外，上述症状还可能与颈椎病、高血压、贫血等原因有关，建议患者及时到正规医院就医，明确具体病因后再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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