孕妇睡觉时可能会流口水并打呼噜。
这是因为怀孕期间体内激素水平发生变化,导致唾液分泌增加,同时由于子宫增大的压迫作用,会使得气道受阻,从而引起打呼噜现象。
如果孕妇在孕期还伴有肥胖、鼻腔通气不畅等情况,则更容易出现上述症状。
针对孕妇睡眠质量的问题,建议采取侧卧位睡眠姿势,并使用枕头支撑背部,以减轻压力,改善呼吸状况。
这是因为怀孕期间体内激素水平发生变化,导致唾液分泌增加,同时由于子宫增大的压迫作用,会使得气道受阻,从而引起打呼噜现象。
如果孕妇在孕期还伴有肥胖、鼻腔通气不畅等情况,则更容易出现上述症状。
针对孕妇睡眠质量的问题,建议采取侧卧位睡眠姿势,并使用枕头支撑背部,以减轻压力,改善呼吸状况。