长期卧床按摩

长期卧床患者可采取被动关节运动、关节活动度训练、肌肉强化训练、体位变换训练等康复措施进行护理。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医。
1.被动关节运动
被动关节运动由物理治疗师指导家属完成，在无患者主动参与下对僵硬或麻痹的肢体进行屈伸、旋转等活动。此措施有助于预防关节挛缩及增加关节灵活性，改善长期卧床导致的肢体功能障碍。
2.关节活动度训练
关节活动度训练通常由专业康复人员指导患者进行特定关节范围的被动和主动练习。此措施旨在恢复或维持因长时间卧床而减弱的关节活动能力，预防关节僵化。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括一系列针对主要肌群的力量训练计划，可能涉及使用阻力带或其他辅助设备。增强肌力有助于对抗长期卧床引起的肌力下降和肌肉萎缩，提高日常活动能力和独立性。
4.体位变换训练
体位变换训练教导患者改变身体姿势，如从平躺转为侧卧或半坐姿状态。此举可促进血液循环，防止压疮发生，并减少因长时间处于同一姿势而导致的不适感。
长期卧床可能导致褥疮、深静脉血栓形成等问题，因此需定期翻身并使用防褥疮床垫。同时应鼓励患者进行适当的床上活动，如上肢伸展操，以预防肌肉萎缩。