一岁半宝宝的食谱可以参考以下，建议尽量以清淡易消化的食物为主，并且营养均衡。
食谱主要是一日三餐，其饮食结构以谷类为主，蔬菜为辅，肉类为素食，奶类为豆制品，水果为新鲜时令水果。但是需要注意烹饪方式的选择，尽量以清淡易消化的食物为主，避免过于油腻，以防出现消化不良的情况。其次，还需要注意食物的种类，尽量以营养均衡为主，避免出现营养不良的情况。
除此之外，还需要注意食物的用量，尽量以少量多餐为主，避免过度进食，以防增加胃肠道负担，导致出现消化不良的情况。日常生活中，家长还需要注意宝宝的饮食卫生，避免发生胃肠道疾病。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
辅酶Q10片
肤痒颗粒
乳结泰胶囊
