39问医生

练瑜伽半小时前我喝了牛奶。请问这样好吗？

胡曲波内科_消化内科医师

和县历阳社区卫生服务中心

可以的，牛奶是高蛋白饮品，增加抵抗力的，运动前半小时就可以消化吸收。

网友****：好的。谢谢医生?

医生回复：不客气，应该的，建议饮食及生活规律，避免劳累及疲劳。

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2014-11-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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