39问医生

舌头两侧有齿痕

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舌头两侧出现齿痕，通常提示舌体偏胖大，受牙齿挤压所致，多与脾虚湿盛相关，但并非绝对，个体差异明显，也可见于正常人。中医认为脾主运化，脾虚则水湿内停，舌体胖大，边缘受齿列压迫形成齿痕；现代医学则需排除甲状腺功能减退、睡眠呼吸暂停等引起的舌体水肿。日常可留意是否伴有乏力、腹胀、大便偏稀等表现，必要时就医评估。保持规律作息、饮食清淡、适度运动有助改善。若齿痕持续加重或伴随明显不适，建议及时就诊，由医生结合整体情况判断。