生完阴道松弛怎么办

生完阴道松弛可以考虑盆底肌肉锻炼、阴道紧缩术、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.盆底肌肉锻炼
通过收缩肛门、阴道及尿道括约肌的方法来增强盆底肌肉力量，每日多次练习。此方法有助于加强盆底肌肉张力，改善阴道松弛状况。
2.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常采用局部麻醉，在医生指导下将多余的阴道壁组织切除并缝合，手术时间一般不超过30分钟。该手术可以直接缩小阴道直径，提高性生活质量；对于产后引起的阴道松弛也有一定效果。
3.激光治疗
激光治疗通常为门诊操作，在局部麻醉下使用特定波长的激光设备对阴道壁进行精准加热，每次治疗持续数分钟至数十分钟不等。激光能量被吸收后会促进胶原蛋白重塑及新生纤维形成，从而提升阴道壁紧致度。此法适合轻度至中度阴道松弛患者。
产后阴道松弛可能影响女性的生活质量，建议采取非手术治疗方法如生物反馈训练或阴道球来进行康复训练。若非手术疗法无效或严重影响生活，则应考虑手术矫正。