止胃疼可以考虑饮食调整、腹部热敷、胃痛贴、胃黏膜保护剂、抗酸药等方法来缓解。如果胃疼持续不缓解或者频繁发作，应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.饮食调整
患者应避免食用可能刺激胃部的食物和饮料，如辛辣、油腻及含咖啡因的食品。减少这些食物摄入有助于缓解胃部不适，从而减轻疼痛。
2.腹部热敷
使用热水袋或暖湿毛巾直接放置于上腹区域，每次15-30分钟，每日多次。局部升温有利于促进血液循环，缓解平滑肌痉挛引起的胃部绞痛。
3.胃痛贴
选择含有山楂、陈皮等中药成分的胃痛贴，按说明书指示贴于肚脐部位。这类贴片通过皮肤吸收药物成分来缓解胃部不适，对于某些类型的胃痛有效。
4.胃黏膜保护剂
选用非处方的铝碳酸镁咀嚼片或其他同类产品，在饭前服用。此类药物能覆盖在受损胃壁表面形成一层保护层，防止进一步损伤并促进愈合。
5.抗酸药
可口服氢氧化铝凝胶、铝碳酸镁片等抗酸药物，按推荐剂量服用。抗酸药能够快速中和过多的胃酸，降低其对胃壁的腐蚀性，从而缓解烧灼样胃痛。
除上述措施外，建议定期进餐，避免暴饮暴食，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，也有助于改善胃部不适的症状。若胃痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时就医以排除溃疡病、胆石症等潜在疾病的可能性。
1.饮食调整
患者应避免食用可能刺激胃部的食物和饮料，如辛辣、油腻及含咖啡因的食品。减少这些食物摄入有助于缓解胃部不适，从而减轻疼痛。
2.腹部热敷
使用热水袋或暖湿毛巾直接放置于上腹区域，每次15-30分钟，每日多次。局部升温有利于促进血液循环，缓解平滑肌痉挛引起的胃部绞痛。
3.胃痛贴
选择含有山楂、陈皮等中药成分的胃痛贴，按说明书指示贴于肚脐部位。这类贴片通过皮肤吸收药物成分来缓解胃部不适，对于某些类型的胃痛有效。
4.胃黏膜保护剂
选用非处方的铝碳酸镁咀嚼片或其他同类产品，在饭前服用。此类药物能覆盖在受损胃壁表面形成一层保护层，防止进一步损伤并促进愈合。
5.抗酸药
可口服氢氧化铝凝胶、铝碳酸镁片等抗酸药物，按推荐剂量服用。抗酸药能够快速中和过多的胃酸，降低其对胃壁的腐蚀性，从而缓解烧灼样胃痛。
除上述措施外，建议定期进餐，避免暴饮暴食，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，也有助于改善胃部不适的症状。若胃痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时就医以排除溃疡病、胆石症等潜在疾病的可能性。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
铝碳酸镁片
胆石通胶囊
枸橼酸铋钾胶囊
